전방십자인대파열 이란? 

점프를 제대로 하지 못하거나 방향을 너무 빨리 바꾸거나 갑자기 멈추면 전방십자인대가 찢어질 수 있습니다. 뚝 하는 소리가 들릴 수 있습니다. 부상 후 24시간 이내에 무릎 통증과 부기가 발생할 수 있으며, 그 후 운동 불능, 불안정감, 손상받은 무릎으로 걷기 어렵습니다.

전방십자인대(ACL)은 무엇인가요? 

인대는 관절을 가로지르는 뼈 사이를 연결하고 안정성을 제공하는 신체의 작은 끈입니다. 전방십자인대은 무릎 중앙에 있으며 대퇴골(허벅지뼈)을 경골(정강이뼈)에 연결하고 무릎이 휘거나 제자리에서 미끄러지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 회전하거나 비틀 때 관절 내에서 안정성을 제공하는 데 도움이 됩니다.

전방십자인대 파열은 어떻게 진단되나요?

신체 검사에서 일반적으로 무릎 이완과 부종 및 압통이 관찰됩니다. 

진단을 확인하고 전방십자인대 파열의 심각성을 평가하기 위해 x-ray 및 MRI 검사를 시행합니다.

전방십자인대 파열에 대한 치료 옵션은 무엇입니까? 

수술 전에 무엇을 해야 하나요?

대부분의 환자는 수술 전에 해결해야 하는 전방십자인대 파열 후 통증, 부기, 운동 상실을 겪습니다. 일반적으로 수술을 받기 전에 몇 주간의 물리 치료를 권장합니다. 무릎의 운동 범위를 회복하고 부기가 해소되면 수술을 받을 준비가 된 것입니다. 연구에 따르면 3개월 이상 수술을 미루면 무릎 불안정성으로 인해 반월판 파열이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.

전방십자인대 재건 수술이란?

대부분의 경우 전방십자인대를 봉합할 수 없으며, 찢어진 인대를 새로운 조직으로 교체해야 합니다.이를 인대 재건술이라고 합니다. 

새로운 전방십자인대 조직을 얻는 방법에는 기본적으로 두 가지 옵션이 있습니다.

첫 번째는 환자 자신에게서 얻는 자가이식입니다. 자가이식 옵션에는 환자 자신의 햄스트링, 대퇴사두근 또는 슬개건 일부가 포함됩니다.

두 번째 옵션은 다른 인간 장기 기증자에게서 조직을 얻는 동종이식입니다.

전방십자인대 재건술 후 회복에는 얼마나 걸리나요?

수술 후 회복은 여러 단계를 거칩니다. 처음 6주 동안은 보조기를 착용하고 목발을 사용합니다. 

반월판이나 연골에 대한 동시 시술이 동시에 시행되었는지 여부에 따라 다리에 체중을 실을 수 있는 시점에 영향을 미칩니다.  

물리 치료와 가정 운동을 통해 무릎의 운동 범위를 회복하고 주변 근육의 힘을 회복하는 것이 중요합니다. 고정식 자전거를 저항 없이 사용하는 것은 수술 후 처음 몇 주 안에 시작할 수 있고, 러닝머신은 3~4개월 후에 시작하고, 스포츠는 수술 후 약 12개월 후에 다시 시작할 수 있습니다. 

이는 부상, 수술 및 회복에 따라 조정할 수 있습니다.

전방십자인대 수술의 문제점은 무엇입니까?

절개 부위 주변의 약간의 무감각이나 민감성은 흔하며 일반적으로 시간이 지나면서 해소됩니다. 

보고서에 따르면 운동선수의 5-10%가 앞으로 전방십자인대의 재파열이 발생될 수 있다고 합니다. 

수술 후 합병증은 드물지만 경직, 감염, 혈전이 발생할 수 있습니다.

물리 치료와 꾸준한 도수치료로 무릎관절의 강직 가능성을 감소시킬 수  있습니다.

전방십자인대 재건술을 받은 후 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있을까요?

전방십자인대 수술의 목표는 스포츠를 포함한 활동적인 라이프스타일로 돌아가게 하는 것입니다. 

많은 환자가 농구, 축구, 스키를 포함한 이전 수준의 활동으로 돌아갑니다. 그러나 수술 후 활동 수준을 줄이기로 선택한 환자도 있습니다. 

우리는 모든 환자가 신체적으로 활동적인 상태를 유지하도록 권장하며, 스포츠를 바꾸기로 선택한 경우 자전거 타기, 달리기, 

수영과 같은 비접촉 활동이 그러한 사람들에게 좋은 대안입니다.