진료 안내
이두건 파열이란?
이두건 파열은 이두근 근육을 어깨나 팔꿈치에 연결하는 힘줄이 부분적으로 또는 완전히 파열될 때 발생합니다. 어깨나 팔꿈치의 이두근 힘줄이 찢어질 수 있습니다. 찢어지면 팔에 힘이 빠지고 특정 움직임에 통증이 생길 수 있습니다.
이두건 힘줄 파열은 부분적이나 완전 파열입니다. 부분 파열은 힘줄을 완전히 끊어지지 않지만, 완전 파열은 힘줄을 분리시킵니다. 파열된 힘줄은 처음에는 닳아서 손상이 진행됨에 따라 완전히 찢어질 수 있으며, 때로는 무거운 물건을 들어올릴 때 파열이 발생합니다.
이두건 파열에는 근위부와 원위부의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 근위 이두건 파열은 이두근 힘줄이 어깨 관절에 부착되는 어깨에서 발생합니다. 근위 이두건 파열은 가장 흔한 유형이며, 보통 이두근 힘줄의 장두에서 발생합니다.
원위 이두건 파열은 이두근 힘줄이 전완골에 부착되는 팔꿈치에서 발생합니다. 원위 이두건 파열은 덜 흔하지만 팔의 힘과 기능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다
이두건 파열이 있으면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
이두건 파열의 주요 원인은 2가지 입니다.
손상
과도한 사용
1. 손상
너무 무거운 물건을 들어올리거나 팔을 뻗은 채로 넘어지면 이두근 힘줄이 파열될 수 있습니다.
2. 과도한 사용
많은 이두건 파열은 시간이 지남에 따라 발생하는 힘줄의 마모와 닳음으로 인해 발생하며, 종종 노화현상으로 발생합니다. 과도한 사용과 동일한 동작을 반복하면 악화될 수 있습니다.
과도한 사용은 어깨 충돌, 건염, 회전근개 손상을 포함한 다양한 어깨 및 팔 문제로 이어질 수 있습니다. 이러한 상태는 이두근 힘줄에 더 많은 스트레스를 가하고 찢어지거나 약해질 가능성이 더 높습니다. 이두건 파열은 급성 부상이든 만성적 마모이든 누구에게나 일어날 수 있습니다. 갑작스럽고 강한 움직임이나 무거운 물건을 들어올리면 이두근 힘줄이 찢어지고, 이는 특히 운동선수와 무거운 육체 노동을 하는 사람들에게 흔합니다.
반복적인 오버헤드 동작이나 이두근 힘줄에 부담을 주는 활동도 파열을 일으킬 수 있습니다. 과도한 사용은 미세 파열과 결국 파열로 이어질 수 있습니다.
어깨 문제나 회전근개 손상의 병력이 있는 환자도 이두근 파열 위험이 더 높습니다. 마지막으로, 힘줄은 나이가 들면서 탄력과 힘을 잃습니다. 이러한 자연스러운 퇴행성 변화로 인해 이두건이 찢어질 위험이 더 높습니다.
이두건 파열을 진단하기 위해 엑스레이와 초음파 같은 검사와 영상 촬영을 요청합니다.
파열의 심각도와 증상에 따라서 약물, 생활 방식 변화 또는 물리 치료를 시행할 수 있습니다.
부분적 파열은 종종 비수술적 치료로 치유될 수 있지만, 완전한 파열은 힘줄을 다시 붙이기 위한 수술이 필요할 수 있습니다. 처음에는 다친 팔을 쉬게 하고 팔걸이를 사용하여 고정하면 통증을 줄이고 추가 손상을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 부상 후 처음 며칠 동안은 부종을 줄이기 위하여 냉찜질이 좋습니다.
그 후 몇 주 동안 물리치료에 받는 것이 좋습니다.
물리 치료사는 스트레칭과 강화 운동을 포함한 재활 프로그램을 설계하여 최적의 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다.
많은 경우 팔꿈치나 어깨의 힘줄을 수리하기 위해 수술이 필요합니다. 이두건 파열은 최소한의 절개와 안전하며 효과적인 수술을 진행할 수 있습니다. 힘줄 수술의 목표는 찢어진 힘줄을 다시 뼈에 고정하는 것입니다.
힘줄 수리에는 봉합사와 봉합 앵커라고 하는 골부착용 기기, 또는 버튼이라고 하는 금속 임플란트가 포함될 수 있습니다. 힘줄 수술의 세부 과정은 다양합니다. 수술 후 어깨나 팔꿈치는 보조기로 일시적으로 고정될 수 있습니다.
이두건 파열의 치유 시간은 파열의 유형과 심각도, 그리고 받는 치료 유형에 따라 다릅니다.
손상을 진단할 때 치료 옵션과 치유에 걸리는 시간을 알아봅니다.
수술이 필요하지 않은 부분 파열인 경우 회복에는 약 3~6개월이 걸릴 수 있습니다.
이 기간 동안 물리 치료는 힘과 유연성을 회복하는데 중요한 역할을 합니다.
이두건 파열에 수술이 필요한 경우, 치유에는 4~6개월이 걸릴 수 있습니다.
초기 단계에는 고정과 제한된 움직임이 포함되고, 그 다음에는 완전한 기능을 회복하기 위해 도수 치료 및 운동을 점진적으로 시행합니다.
이두건 파열을 치료하는 것은 어려울 수 있지만, 적절한 치료를 받으면 순조롭게 회복됩니다.
